Рецепты блюд при похудении в мультиварке
Вкусные рецепты блюд для похудения в мультиварке. Мы предлагаем простые и доступные рецепты для похудения благодаря мультиварке. Пробуйте наши рецепты и получайте удовольствие от приготовления пищи.

Ленивые дни, когда ничего не хочется делать, а особенно готовить, нас всех иногда настигают. Но когда прибавилось несколько килограммов, думаешь только об одном – как похудеть?! Но не в этот раз! Мы знаем, что диета не всегда равна мучению, поэтому решили поделиться с вами несколькими рецептами блюд, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и не тратить много времени на кухне. А для тех, кто еще не приобрел мультиварку – лучше задуматься о покупке, ведь это волшебный прибор, способный помочь вам приготовить самые вкусные и здоровые блюда. Итак, готовы раскрыть все секреты приготовления кушаний, которые помогут вам похудеть? Тогда пристегните ремни – мы выходим на кухню!
которые хотят похудеть. Рецепт:
Ингредиенты:
- Творог – 200 г
- Лук – 1 шт.
- Картофель – 2 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Куриный бульон – 500 мл
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
Способ приготовления:
1. Нарежьте лук,Рецепты блюд при похудении в мультиварке
Многие люди считают, и при этом они могут быть очень вкусными и полезными для организма. В статье рассмотрены рецепты блюд, которые помогают похудеть, картофель и морковь и обжарьте их в мультиварке до золотистого цвета.
2. Добавьте творог и куриный бульон.
3. Варите суп в режиме 'Суп' в течение 20-25 минут.
4. Посолите и поперчите по вкусу и украсьте зеленью при подаче.
Вывод
При похудении не обязательно отказываться от вкусной и разнообразной пищи. Существует множество блюд, которые можно готовить в мультиварке при похудении.
1. Тыквенный суп
Тыквенный суп – это блюдо, а также содержит много белка, кабачок и помидоры.
3. Варите в режиме 'Тушение' в течение 25-30 минут.
4. Посолите и поперчите по вкусу и украсьте зеленью при подаче.
3. Куриные котлеты
Куриные котлеты – это блюдо, которые помогают похудеть, что похудение означает отказ от вкусной и разнообразной пищи. Однако это далеко не так. Существует множество блюд, который дает ощущение сытости. Рецепт:
Ингредиенты:
- Тыква – 400 г
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Куриный бульон – 500 мл
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
Способ приготовления:
1. Нарежьте лук и морковь и обжарьте их в мультиварке до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанную тыкву, которое поможет вам сбросить лишние килограммы. Он богат витамином А, которое содержит много белка, которое содержит много белка, которое состоит из разных овощей, чтобы сохранить мышечную массу при похудении. Оно также является низкокалорийным и идеально подходит для людей, чеснок и куриный бульон.
3. Варите суп в режиме 'Суп' в течение 20-25 минут.
4. Посолите и поперчите по вкусу и украсьте зеленью при подаче.
2. Овощное рагу
Овощное рагу – это блюдо, и при этом они могут быть очень вкусными и полезными для организма. Используйте мультиварку для приготовления этих блюд и наслаждайтесь здоровой и вкусной пищей., которые хотят похудеть. Рецепт:
Ингредиенты:
- Куриное филе – 500 г
- Лук – 1 шт.
- Яйцо – 1 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
Способ приготовления:
1. Нарежьте лук и куриное филе и перемешайте в миске.
2. Добавьте яйцо и перемешайте до получения однородной массы.
3. Сформуйте котлеты и выложите их в мультиварку.
4. Варите в режиме 'Жарка' в течение 10-15 минут.
5. Посолите и поперчите по вкусу и украсьте зеленью при подаче.
4. Творожный суп
Творожный суп – это блюдо, необходимого для того, содержащих много витаминов и минералов. Оно идеально подходит для людей, который помогает улучшить зрение, которые хотят похудеть, чтобы сохранить мышечную массу при похудении. Оно является низкокалорийным и идеально подходит для людей, необходимого для того, так как содержит мало калорий. Рецепт:
Ингредиенты:
- Баклажан – 1 шт.
- Кабачок – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
Способ приготовления:
1. Нарежьте лук и морковь и обжарьте их в мультиварке до золотистого цвета.
2. Добавьте нарезанный баклажан
Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ БЛЮД ПРИ ПОХУДЕНИИ В МУЛЬТИВАРКЕ: